레슨 & 가이드6분 읽기
수비 리프트로 상대 후위를 움직이기, 직선과 대각 공격을 나눠 받는 레슨
높이 올렸는데 상대 후위가 제자리에서 다시 스매시한다면 리프트의 방향을 바꿔 볼 차례다. 직선·대각 공격을 나눠 받는 연습에서 시작해 파트너와 다음 수비를 준비하는 과정까지 이어 간다.
당신의 일상에
배드민턴 한 페이지.
레슨에서 막힌 동작, 장비 선택, 동호회 생활과 경기 소식을 찾아보세요.
높이 올렸는데 상대 후위가 제자리에서 다시 스매시한다면 리프트의 방향을 바꿔 볼 차례다. 직선·대각 공격을 나눠 받는 연습에서 시작해 파트너와 다음 수비를 준비하는 과정까지 이어 간다.