레슨 & 가이드5분 읽기
짧은 서브 뒤에 자꾸 늦는다면: 복식 세 번째 타구를 준비하는 레슨
서브를 넣고 멈추거나 네트로 달려들면 리턴에 대응할 공간이 줄어든다. 서버와 파트너의 첫 움직임을 나누고, 세 번째 타구 뒤에도 균형이 남는 연습을 소개한다.
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2개의 이야기
코트 라이프4분 읽기
복식 가운데 공이 비는 이유: 공격·수비 전환 때 두 사람의 위치 맞추기
공격과 수비가 바뀔 때 가운데가 비거나 두 사람이 겹치는 장면을 살펴봅니다. 주손과 타점, 파트너의 준비에 맞춰 담당을 조정하는 방법입니다.